日々お仕事お疲れ様です☺️
看護師の転職に寄り添う現役エージェント、ゆーさんです。
「今の職場、なんかしんどいな…転職しようかな…」
「このまま働き続けて後悔しないかな…」
そんな風に、ふと不安を感じることってありませんか?😔
確かに看護師さんは、日々の仕事の中で心理的・身体的な負担がとても多いので、ふと「転職」が頭をよぎることが多々あると思います。
でも実際に転職したいなと思ったとき、つい求人サイトを開いてしまいますが……実はそれ、ちょっと待った!なんです。
確かに、悩んで即行動することはとってもよいことです。
でも、求人を探し始めるその前にやってほしいことが“たった一つ”だけあります🔥🔥
それが、自己分析です。
「自己分析?そんなの知ってるよ~」と思ったあなた。
実際に手を動かして、自分の価値観や希望条件を言語化できていますか?📝
この記事では、転職活動を始める前に絶対にやってほしい「自己分析」について、現役の看護師専門エージェントである僕・ゆーさんが分かりやすく解説していきます!

現役の看護師転職エージェントの「ゆーさん」です✨
日々、看護師さんの転職をサポートしながら、リアルな情報をこのブログで発信しています!
・自己分析をしたことがない方
・転職が成功する確率を少しでも上げたい方
・初めて転職をする方
Contents
1. 「なんとなく」で動くと、また同じ悩みにぶつかる
「とりあえず良さそうな求人に応募してみようかな〜👀」」
そうやって転職活動をスタートした人の多くが、
- 結局どんな職場を求めてるか分からない🤷♀️
- 転職したのに「思ってたのと違った…」と後悔する😞
- 職場を変えても同じ悩みにぶつかる🔁
こんな“転職迷子”になってしまいます💦
これって、スタート時点で「自分が何に悩んでいて」「どんな働き方がしたいか」が明確になっていないからなんです。
👉 だからこそ、求人を見る前にまずやるべきことが自己分析。自分の気持ちを整理することで、ブレない転職軸ができます。
2. 看護師の転職で失敗しないための自己分析ステップ
「自己分析って難しそう…」
と思うかもしれませんが、 実はめちゃくちゃシンプル。
次の3つの問いに、自分なりの答えを出すだけでOKです。
✅ ① 最近、どんなときに「しんどい」と感じた?
- 人間関係がつらい?
- 今の働き方に限界を感じてる?
- キャリアアップしたい?
✅ ② 「こうだったらいいのに」と思ったことは?
- 夜勤なし・日勤のみ?
- 残業少なめ?
- 通勤距離が近い?
✅ ③ どんな職場が理想?
- 急性期?慢性期?訪問看護?クリニック?
- 落ち着いた職場?活気のある職場?
これらを紙に書き出してみるだけでも、転職の軸がはっきりしてきます。
書き出すことで、「自分は何がイヤで、何を大事にしたいのか」が少しずつクリアになっていきます。
👉 自己分析=“自分の気持ちを言語化する作業”。完璧じゃなくてもOK。まずは手を動かしてみることが大切です。
自己分析について詳しく知りたい方はこちらもチェック!
👉看護師の転職活動において超重要な「自己分析」について、丁寧に解説
3. 自己分析をした人は、転職後の満足度が高い
実際に、転職がうまくいっている看護師さんには共通点があります👇
🌟 「こういう働き方がしたい」と言葉にできている
🌟 自分の価値観に合った職場をちゃんと見極められている
🌟 少しのギャップなら受け入れられる“覚悟”がある
逆に、自己分析をせずに転職を決めると…
💦 条件だけで選んでしまい、ミスマッチが起きる
💦 入職後に「こんなはずじゃなかった」と感じやすい
💦 転職を繰り返してしまい、キャリアがブレやすくなる
という失敗パターンに陥りやすいです。
👉 自己分析ができている人は、「ここで働こう」と納得して選べるから、結果として長く安定して働けるんです😊
実は自己分析以外にも「市場価値」という視点も転職の満足度に大きく影響します👇
👉【看護師市場価値】転職前に知るべき3つの自分の強み
4. 一人で難しいときは、プロと一緒にやればOK!
「自己分析が大事なのはわかったけど、やっぱり自分ひとりじゃ整理できない…😢」
そんな時は、転職エージェントを活用するのもアリです🙆♀️
看護師さんの転職を日々サポートしているプロだからこそ、あなたの経験や悩み、理想の働き方をヒアリングして、
- 自己分析をプロの目線で手伝ってくれる
- 希望条件の整理を一緒にしてくれる
- あなたに合いそうな職場を提案してくれる
- 自分では気づけなかった選択肢を教えてくれる
などなど、自己分析から求人探しまで、幅広く無料でサポートしてくれます。
「自分の市場価値ってどれくらい?」
「こういう条件でも求人あるの?」
そんな疑問も気軽にぶつけてOK。
自己分析の段階から相談に乗ってもらえるので、「転職するかどうか迷ってる…」という段階でも全然OK!
僕も日々、多くの看護師さんから「自己分析の相談」からスタートしています✨
自己分析に限らず、「自分に合った職場がわからない…」という方は
👉転職を迷っているあなたに伝えたい、後悔しないための行動
5. まとめ:「自己分析」が、後悔しない転職の第一歩
転職において転職って、勢いで始めてしまいがち。でも、だからこそ
✅ 今のモヤモヤの正体を知ること
✅ 自分が「本当に大事にしたいもの」を明確にすること
これができていないと、また同じ悩みに戻ってしまいます😢
自己分析をしっかりしておけば、
・求人選びの目が変わる
・面接でも話がまとまる
・「納得して選んだ職場」で働ける
という、いい流れが生まれやすくなるんです!
「転職しようかな…」
と思ったその時こそ、求人を探す前に、まずは一度、じっくり自分と向き合ってみてくださいね😊
👉 自己分析のやり方に迷ったら、転職のプロに相談するのもおすすめですよ!
看護師の転職は「逃げ」じゃなくて「選択肢」✨
ゆーさんは、いつでもあなたの味方です☺️
今日も一日、お疲れさまでした。
あなたの頑張りは、きっと報われます。
無理せず、少しずつ前に進んでいきましょう🔥