今の職場にモヤモヤしてるあなたへ。最初にやるべき“たった一つのこと”

日々お仕事お疲れ様です☺️
看護師の転職に寄り添う現役エージェント、ゆーさんです。

「今の職場、なんかしんどいな…転職しようかな…」
「このまま働き続けて後悔しないかな…」

そんな風に、ふと不安を感じることってありませんか?😔

確かに看護師さんは、日々の仕事の中で心理的・身体的な負担がとても多いので、ふと「転職」が頭をよぎることが多々あると思います。

でも実際に転職したいなと思ったとき、つい求人サイトを開いてしまいますが……実はそれ、ちょっと待った!なんです。

確かに、悩んで即行動することはとってもよいことです。
でも、求人を探し始めるその前にやってほしいことが“たった一つ”だけあります🔥🔥

それが、自己分析です。

「自己分析?そんなの知ってるよ~」と思ったあなた。

実際に手を動かして、自分の価値観や希望条件を言語化できていますか?📝

この記事では、転職活動を始める前に絶対にやってほしい「自己分析」について、現役の看護師専門エージェントである僕・ゆーさんが分かりやすく解説していきます!

ゆーさん
ゆーさん

現役の看護師転職エージェントの「ゆーさん」です✨
日々、看護師さんの転職をサポートしながら、リアルな情報をこのブログで発信しています!

📌この記事はこんな方にオススメ
・自己分析をしたことがない方
・転職が成功する確率を少しでも上げたい方
・初めて転職をする方

1. 「なんとなく」で動くと、また同じ悩みにぶつかる

「とりあえず良さそうな求人に応募してみようかな〜👀」」

そうやって転職活動をスタートした人の多くが、

  • 結局どんな職場を求めてるか分からない🤷‍♀️
  • 転職したのに「思ってたのと違った…」と後悔する😞
  • 職場を変えても同じ悩みにぶつかる🔁

こんな“転職迷子”になってしまいます💦

これって、スタート時点で「自分が何に悩んでいて」「どんな働き方がしたいか」が明確になっていないからなんです。

👉 だからこそ、求人を見る前にまずやるべきことが自己分析。自分の気持ちを整理することで、ブレない転職軸ができます。


2. 看護師の転職で失敗しないための自己分析ステップ

「自己分析って難しそう…」
と思うかもしれませんが、 実はめちゃくちゃシンプル。

次の3つの問いに、自分なりの答えを出すだけでOKです。

✅ ① 最近、どんなときに「しんどい」と感じた?

  • 人間関係がつらい?
  • 今の働き方に限界を感じてる?
  • キャリアアップしたい?

✅ ② 「こうだったらいいのに」と思ったことは?

  • 夜勤なし・日勤のみ?
  • 残業少なめ?
  • 通勤距離が近い?

✅ ③ どんな職場が理想?

  • 急性期?慢性期?訪問看護?クリニック?
  • 落ち着いた職場?活気のある職場?

これらを紙に書き出してみるだけでも、転職の軸がはっきりしてきます。

書き出すことで、「自分は何がイヤで、何を大事にしたいのか」が少しずつクリアになっていきます。

👉 自己分析=“自分の気持ちを言語化する作業”。完璧じゃなくてもOK。まずは手を動かしてみることが大切です。

自己分析について詳しく知りたい方はこちらもチェック!
👉看護師の転職活動において超重要な「自己分析」について、丁寧に解説


3. 自己分析をした人は、転職後の満足度が高い

実際に、転職がうまくいっている看護師さんには共通点があります👇

🌟 「こういう働き方がしたい」と言葉にできている
🌟 自分の価値観に合った職場をちゃんと見極められている
🌟 少しのギャップなら受け入れられる“覚悟”がある

逆に、自己分析をせずに転職を決めると…

💦 条件だけで選んでしまい、ミスマッチが起きる
💦 入職後に「こんなはずじゃなかった」と感じやすい
💦 転職を繰り返してしまい、キャリアがブレやすくなる

という失敗パターンに陥りやすいです。

👉 自己分析ができている人は、「ここで働こう」と納得して選べるから、結果として長く安定して働けるんです😊

実は自己分析以外にも「市場価値」という視点も転職の満足度に大きく影響します👇
👉【看護師市場価値】転職前に知るべき3つの自分の強み


4. 一人で難しいときは、プロと一緒にやればOK!

「自己分析が大事なのはわかったけど、やっぱり自分ひとりじゃ整理できない…😢」

そんな時は、転職エージェントを活用するのもアリです🙆‍♀️

看護師さんの転職を日々サポートしているプロだからこそ、あなたの経験や悩み、理想の働き方をヒアリングして、

  • 自己分析をプロの目線で手伝ってくれる
  • 希望条件の整理を一緒にしてくれる
  • あなたに合いそうな職場を提案してくれる
  • 自分では気づけなかった選択肢を教えてくれる

などなど、自己分析から求人探しまで、幅広く無料でサポートしてくれます。

「自分の市場価値ってどれくらい?」
「こういう条件でも求人あるの?」

そんな疑問も気軽にぶつけてOK。

自己分析の段階から相談に乗ってもらえるので、「転職するかどうか迷ってる…」という段階でも全然OK!

僕も日々、多くの看護師さんから「自己分析の相談」からスタートしています✨

自己分析に限らず、「自分に合った職場がわからない…」という方は
👉転職を迷っているあなたに伝えたい、後悔しないための行動


5. まとめ:「自己分析」が、後悔しない転職の第一歩

転職において転職って、勢いで始めてしまいがち。でも、だからこそ

✅ 今のモヤモヤの正体を知ること
✅ 自分が「本当に大事にしたいもの」を明確にすること

これができていないと、また同じ悩みに戻ってしまいます😢

自己分析をしっかりしておけば、

・求人選びの目が変わる
・面接でも話がまとまる
・「納得して選んだ職場」で働ける

という、いい流れが生まれやすくなるんです!

「転職しようかな…」
と思ったその時こそ、求人を探す前に、まずは一度、じっくり自分と向き合ってみてくださいね😊

👉 自己分析のやり方に迷ったら、転職のプロに相談するのもおすすめですよ!

看護師の転職は「逃げ」じゃなくて「選択肢」✨
ゆーさんは、いつでもあなたの味方です☺️
今日も一日、お疲れさまでした。
あなたの頑張りは、きっと報われます。
無理せず、少しずつ前に進んでいきましょう​🔥

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